¿Puedes ducharte o nadar con lentes de contacto?
By ColorEye | Published: 2026-10-17
Category: Consejos y cuidado
Descubre la verdad sobre llevar lentillas en el agua. Desmentimos mitos comunes y compartimos hábitos seguros para ducharse y nadar.
Respuesta rápida
No, no debes ducharte ni nadar mientras llevas lentillas. El agua expone las lentillas a microbios que pueden causar infecciones oculares graves. Quítate siempre las lentillas antes de cualquier contacto con el agua y usa lentillas desechables diarias si debes llevarlas en el agua.
Por qué el agua y las lentillas no se llevan bien
El agua del grifo, el agua de la piscina y el agua del mar contienen microorganismos que pueden adherirse a las lentillas. Cuando las lentillas se exponen al agua, estos gérmenes pueden multiplicarse en la superficie de la lentilla y aumentar el riesgo de infecciones corneales. Incluso una salpicadura rápida en la ducha puede transferir bacterias o amebas a tu ojo.
Mito vs. Realidad: Lentillas y agua
- Mito: Está bien ducharse con lentillas si mantienes los ojos cerrados: El agua aún puede filtrarse en tus ojos cuando los abras, e incluso una exposición breve puede introducir microbios dañinos. Veredicto: Falso. Quítate las lentillas antes de ducharte.
- Mito: Nadar con lentillas está bien si usas gafas de natación: Las gafas pueden tener fugas o empañarse, y el agua puede llegar a tus ojos. Además, quitarse las lentillas después de nadar sin una higiene adecuada puede transferir contaminantes. Veredicto: No recomendado. Usa gafas de natación graduadas o lentillas desechables diarias.
- Mito: La solución para lentillas mata todos los gérmenes del agua: Ninguna solución multiusos ha demostrado eliminar todos los microorganismos presentes en el agua, especialmente la Acanthamoeba, que puede causar infecciones graves. Veredicto: Falso. Usa siempre solución fresca y nunca enjuagues las lentillas con agua.
Información del producto
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